Paglikay sa Kanser sa Baga

Sa okasyon sa World Lung Cancer Day (Agosto 1), atong tan-awon ang paglikay sa kanser sa baga.

Ang paglikay sa risgo nga mga hinungdan ug pagdugang sa mga hinungdan sa pagpanalipod mahimong makatabang sa pagpugong sa kanser sa baga.

Ang paglikay sa risgo nga mga hinungdan sa kanser mahimong makatabang sa pagpugong sa pipila ka mga kanser.Ang mga hinungdan sa peligro naglakip sa pagpanigarilyo, sobra sa timbang, ug dili igo nga ehersisyo.Ang pagdugang sa mga hinungdan sa pagpanalipod sama sa pag-undang sa pagpanigarilyo ug pag-ehersisyo mahimo usab nga makatabang sa pagpugong sa pipila nga mga kanser.Pakigsulti sa imong doktor o uban pang propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog kung giunsa nimo pagpaubos ang imong risgo sa kanser.

Ang mosunod mao ang mga risgo nga hinungdan sa kanser sa baga:

1. Sigarilyo, tabako, ug pagpanigarilyo sa tubo

Ang pagpanigarilyo mao ang labing importante nga risgo nga hinungdan sa kanser sa baga.Ang sigarilyo, tabako, ug pagpanigarilyo sa tubo tanan nagdugang sa risgo sa kanser sa baga.Ang pagpanigarilyo maoy hinungdan sa mga 9 sa 10 ka kaso sa kanser sa baga sa mga lalaki ug mga 8 sa 10 ka kaso sa kanser sa baga sa mga babaye.

Gipakita sa mga pagtuon nga ang pagpanigarilyo nga ubos ang alkitran o ubos nga nikotina nga sigarilyo dili makapaubos sa risgo sa kanser sa baga.

Gipakita usab sa mga pagtuon nga ang risgo sa kanser sa baga gikan sa pagpanigarilyo nagdugang uban ang gidaghanon sa mga sigarilyo nga gipanigarilyo kada adlaw ug ang gidaghanon sa mga tuig nga nanabako.Ang mga tawo nga manigarilyo adunay mga 20 ka pilo nga risgo sa kanser sa baga kon itandi niadtong dili manigarilyo.

2. Secondhand smoke

Ang pagkaladlad sa aso sa tabako usa usab ka risgo nga hinungdan sa kanser sa baga.Ang secondhand smoke mao ang aso nga nagagikan sa nagdilaab nga sigarilyo o uban pang produkto sa tabako, o nga gibuga sa mga hinabako.Ang mga tawo nga makahanggab ug secondhand smoke naladlad sa mga ahente nga hinungdan sa kanser sama sa mga hinabako, bisan sa gamay nga kantidad.Ang pagsinghot sa secondhand smoke gitawag nga involuntary o passive smoke.

3. Family history

Ang pagbaton og kasaysayan sa pamilya sa kanser sa baga usa ka risgo nga hinungdan sa kanser sa baga.Ang mga tawo nga adunay paryente nga adunay kanser sa baga mahimong doble ang posibilidad nga adunay kanser sa baga kaysa sa mga tawo nga wala’y paryente nga adunay kanser sa baga.Tungod kay ang pagpanigarilyo lagmit nga modagan sa mga pamilya ug ang mga miyembro sa pamilya naladlad sa secondhand smoke, lisud mahibal-an kung ang dugang nga risgo sa kanser sa baga gikan sa kasaysayan sa pamilya sa kanser sa baga o gikan sa pagkaladlad sa aso sa sigarilyo.

4. Impeksyon sa HIV

Ang pagkataptan sa human immunodeficiency virus (HIV), ang hinungdan sa acquired immunodeficiency syndrome (AIDS), nalangkit sa mas taas nga risgo sa kanser sa baga.Ang mga tawo nga nataptan sa HIV mahimong adunay labaw pa sa doble ang risgo sa kanser sa baga kaysa niadtong wala nataptan.Tungod kay ang mga rate sa pagpanigarilyo mas taas sa mga nataptan sa HIV kaysa sa mga wala nataptan, dili klaro kung ang dugang nga risgo sa kanser sa baga gikan sa impeksyon sa HIV o gikan sa pagkaladlad sa aso sa sigarilyo.

5. Mga hinungdan sa peligro sa kinaiyahan

• Pagkaladlad sa radyasyon: Ang pagkaladlad sa radyasyon usa ka risgo nga hinungdan sa kanser sa baga.Ang radiation sa atomic bomb, radiation therapy, imaging test, ug radon maoy mga tinubdan sa radiation exposure:
• Atomic bomb radiation: Ang pagkaladlad sa radiation pagkahuman sa pagbuto sa bomba atomika nagdugang sa risgo sa kanser sa baga.
• Radiation therapy: Ang radiation therapy sa dughan mahimong gamiton sa pagtambal sa pipila ka mga kanser, lakip na ang kanser sa suso ug Hodgkin lymphoma.Ang terapiya sa radyasyon naggamit ug x-ray, gamma ray, o uban pang matang sa radiation nga makadugang sa risgo sa kanser sa baga.Kon mas taas ang dosis sa radiation nga nadawat, mas taas ang risgo.Ang risgo sa kanser sa baga human sa radiation therapy mas taas sa mga pasyente nga manigarilyo kay sa dili manigarilyo.
• Mga pagsulay sa imaging: Ang mga pagsulay sa imaging, sama sa mga CT scan, nagpadayag sa mga pasyente sa radiation.Ang ubos nga dosis nga spiral CT scan nagbutyag sa mga pasyente sa dili kaayo radiation kaysa sa mas taas nga dosis nga CT scan.Sa screening sa kanser sa baga, ang paggamit sa low-dose spiral CT scans makapamenos sa makadaot nga epekto sa radiation.
• Radon: Ang radon usa ka radioactive gas nga naggikan sa pagkahugno sa uranium sa mga bato ug yuta.Molusot kini sa yuta, ug motulo sa hangin o suplay sa tubig.Ang radon makasulod sa mga balay pinaagi sa mga liki sa mga salog, bungbong, o pundasyon, ug ang lebel sa radon mahimong matukod sa paglabay sa panahon.

Gipakita sa mga pagtuon nga ang taas nga lebel sa radon gas sulod sa balay o trabahoan nagdugang sa gidaghanon sa mga bag-ong kaso sa kanser sa baga ug sa gidaghanon sa mga nangamatay tungod sa kanser sa baga.Ang risgo sa kanser sa baga mas taas sa mga hinabako nga naladlad sa radon kay sa mga dili hinabako nga naladlad niini.Sa mga tawo nga wala pa manigarilyo, mga 26% sa pagkamatay tungod sa kanser sa baga nalambigit sa pagkaladlad sa radon.

6. Pagkaladlad sa trabahoan

Gipakita sa mga pagtuon nga ang pagkaladlad sa mosunod nga mga substansiya nagdugang sa risgo sa kanser sa baga:

• Asbestos.
• Arsenic.
• Chromium.
• Nickel.
• Beryllium.
• Cadmium.
• Tar ug soot.

Kini nga mga substansiya mahimong hinungdan sa kanser sa baga sa mga tawo nga naladlad niini sa trabahoan ug wala gayud manigarilyo.Samtang nagkataas ang lebel sa pagkaladlad niini nga mga substansiya, ang risgo sa kanser sa baga mosaka usab.Ang risgo sa kanser sa baga mas taas pa sa mga tawo nga naladlad ug usab manigarilyo.

• Polusyon sa hangin: Gipakita sa mga pagtuon nga ang pagpuyo sa mga lugar nga adunay taas nga lebel sa polusyon sa hangin nagdugang sa risgo sa kanser sa baga.

7. Beta carotene supplements sa grabeng mga hinabako

Ang pag-inom ug beta carotene supplements (pildoras) makadugang sa risgo sa kanser sa baga, ilabina sa mga hinabako nga manigarilyo ug usa o daghan pang pakete kada adlaw.Ang risgo mas taas sa mga hinabako nga adunay labing menos usa ka alkoholikong ilimnon kada adlaw.

Ang mosunod mao ang mga hinungdan sa pagpanalipod sa kanser sa baga:

1. Dili pagpanigarilyo

Ang labing maayo nga paagi aron malikayan ang kanser sa baga mao ang dili pagpanigarilyo.

2. Pag-undang sa pagpanigarilyo

Ang mga nanigarilyo makapamenos sa ilang risgo sa kanser sa baga pinaagi sa pag-undang.Sa mga hinabako nga natambalan sa kanser sa baga, ang pag-undang sa pagpanigarilyo makapamenos sa risgo sa bag-ong mga kanser sa baga.Ang pagtambag, ang paggamit sa mga produkto nga puli sa nikotina, ug ang antidepressant nga terapiya nakatabang sa mga hinabako nga mohunong alang sa kaayohan.

Sa usa ka tawo nga mihunong sa pagpanigarilyo, ang kahigayonan sa pagpugong sa kanser sa baga nagdepende sa pila ka tuig ug unsa ka daghan ang nanigarilyo ug ang gidugayon sa panahon sukad sa pag-undang.Human ang usa ka tawo mihunong sa pagpanigarilyo sulod sa 10 ka tuig, ang risgo sa kanser sa baga mikunhod 30% ngadto sa 60%.

Bisan tuod ang risgo nga mamatay tungod sa kanser sa baga mahimong makunhoran pag-ayo pinaagi sa pag-undang sa pagpanigarilyo sulod sa taas nga yugto sa panahon, ang risgo dili gayod sama ka ubos sa risgo sa dili manigarilyo.Mao kini ang hinungdan nga ang mga batan-on dili magsugod sa pagpanigarilyo.

3. Ubos nga pagkaladlad sa mga hinungdan sa peligro sa trabahoan

Ang mga balaod nga nagpanalipod sa mga mamumuo gikan sa pagkaladlad sa mga substansiya nga hinungdan sa kanser, sama sa asbestos, arsenic, nickel, ug chromium, mahimong makatabang sa pagpaubos sa ilang risgo nga maugmad ang kanser sa baga.Ang mga balaod nga nagpugong sa pagpanigarilyo sa trabahoan makatabang sa pagpaubos sa risgo sa kanser sa baga tungod sa secondhand smoke.

4. Ubos nga exposure sa radon

Ang pagpaubos sa lebel sa radon mahimong makunhuran ang peligro sa kanser sa baga, labi na sa mga nanigarilyo.Ang taas nga lebel sa radon sa mga balay mahimong makunhuran pinaagi sa paghimo sa mga lakang aron malikayan ang pagtulo sa radon, sama sa pag-seal sa mga silong.

Dili klaro kung ang mosunod nga pagkunhod sa risgo sa kanser sa baga:

1. Pagkaon

Gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga ang mga tawo nga mokaon og daghang prutas o utanon adunay mas ubos nga risgo sa kanser sa baga kaysa niadtong mokaon og gamay nga kantidad.Bisan pa, tungod kay ang mga hinabako lagmit adunay dili kaayo himsog nga mga diyeta kaysa sa mga dili hinabako, lisud mahibal-an kung ang pagkunhod sa peligro gikan sa usa ka himsog nga pagkaon o gikan sa dili pagpanigarilyo.

2. Pisikal nga kalihokan

Gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga ang mga tawo nga aktibo sa pisikal adunay gamay nga peligro sa kanser sa baga kaysa sa mga tawo nga wala.Bisan pa, tungod kay ang mga hinabako adunay lahi nga lebel sa pisikal nga kalihokan kaysa sa mga dili hinabako, lisud mahibal-an kung ang pisikal nga kalihokan makaapekto sa peligro sa kanser sa baga.

Ang mosunod dili makapakunhod sa risgo sa kanser sa baga:

1. Beta carotene supplements sa dili manigarilyo

Ang mga pagtuon sa mga dili hinabako nagpakita nga ang pag-inom ug beta carotene supplements dili makapaubos sa ilang risgo sa kanser sa baga.

2. Mga suplemento sa bitamina E

Gipakita sa mga pagtuon nga ang pag-inom og mga suplemento sa bitamina E dili makaapekto sa risgo sa kanser sa baga.

Tinubdan:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR62825&type=1